GOLF A LES ESCOLES

     Perquè iniciar-me al golf?

Iniciar-se a l’esport del golf li aportarà múltiples beneficis per a la seva salut física i mental, així com, cuidarà i millorarà les seves relacions familiars i socials.

BENEFICIS
FÍSICS

  • Millora el ritme cardíac

  • Redueix la pressió sanguínia

  • Augmenta la resistència física

  • Millora de la tonificació muscular

  • Enforteix el sistema nerviós

  • Millora la coordinació, flexibilitat i equilibri

BENEFICIS
PSÍQUICS

  • Coordinació

  • Concentració

  • Agilitat mental

  • Millora l’estat d’ànim

  • Millora l’autoestima i confiança

  • Reducció d’ansietat

BENEFICIS
SOCIALS I FAMILIARS

  • Es pot practicar a qualsevol edat

  • Es juga a l’aire lliure envoltat de naturalesa

  • Millora les relacions socials

  • Aporta valors i beneficis educatius

  • Es pot practicar en família o amb amics